46年ぶりのプール\(^O^)/
- カテゴリ:日記
- 2013/02/10 20:00:56
今日の午後かみさんとプールに行って来ました!
高校の時以来のプールでした。
それ以外では川とか海で泳いでいました。
久しぶりのプールで泳いでみましたが
プレストはまーまーでしたが、クロールはさすがに
年のせいでスピードが出ずブレスに苦労しました
ぼちぼちと400m程泳いで上がりましたが
明日は筋肉痛になりそうです!
今日の午後かみさんとプールに行って来ました!
高校の時以来のプールでした。
それ以外では川とか海で泳いでいました。
久しぶりのプールで泳いでみましたが
プレストはまーまーでしたが、クロールはさすがに
年のせいでスピードが出ずブレスに苦労しました
ぼちぼちと400m程泳いで上がりましたが
明日は筋肉痛になりそうです!
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風景を楽しむ程度でしたから、プールでひたすら前に進むのはきついです!
何で又・・って感じですが 水泳が一番体には良いそうですね
これを機会に 体力維持のためにスイミング始められたらいかがでしょうか
明日 筋肉痛が少ないこと祈っています
早めに湿布はっておいてくださいね
私は 泳げないので 泳げる方はとても羨ましいです^^;