リハビリ日記 2013年02月08日 ３１回目のリハビリに行ってきました！
日記を書くのも半ばやけくそになっております（＾＾；
先々週の激混みを先週のガラガラ状態と予想が付かない状況だったので激混み仕様で準備。
空いていたらトットト帰ってくれば良いし・・・。

と、１６時３０分もカナリ過ぎての受付。
お薬がなくなったので「診察お願いします！」です。
車は５台ぐらい止まっていたけど待合室は私の他にもう１人しか居ない・・・（＾＾；
そのもう１人の人はリハビリのみだったので、上着をたたんで髪の毛をまとめたら中待合室に呼ばれる。
チキンなので早いのも心の準備が出来ずに怖い。
中待合室には二人は入っているはずなのですが、誰も居ないので余計に怖い。
さすがに前の人の診察中だったけど、その人が終わったらもう私の番だよ（＞、＜）

名前を呼ばれて診察室に入ります。
いつもの事ですが、いきなり「どうですか？」と聞かれ吐き気は楽になってきたが痛みはトラムセットを飲んでいる時よりは酷くなった。
腕の使い方を聞かれたけど、動かさないようにはしているけど洗濯等の日常生活程度は動かしている程度と報告。

先生の腕を押し返すと言う検査を受ける。
下から横に上げるように押し返すのは力があまり入らない。４５度ぐらい上げたところから押し返すのはレベル２ぐらい痛い。
もっと力を入れてって言われて、先生が言うなら大丈夫なのかな？とギュッっと力を入れたらズキ～ン＠レベル７の痛みに襲われ大声で「痛い！痛い！」って言っちゃったよ。
先生がなでなでしてくれてスグに痛みは治まったんだけど怖くて診察を受けるのが苦痛になってしまった。
でも次が痛くない普通バージョンで腕を上げるモノだったので診察拒否はしなくて済んだ。
（以前、あまりの辛さに診察拒否した前科アリ）
マエナラエ状態で親指を上にして押し返す事とか親指を下にして押し返す事とか痛くない検査だったので素直に受けられた。
痛くはないけど力が入りにくい時があるのは何でかな？と疑問を持った程度。
先生がしばらく考え込んで注射の事を切り出す。
笑って誤魔化しましたが、怖くてドキンドキンしてきた。
微妙に察してくださったのか痛み推移とか、カルテをめくり返して「リハビリは真面目に受けているね～。」とかリハビリの成果確認とかして落ち着く時間をくれた。
そして再度注射の話題に・・・。
先ほどよりは落ち着いて話が聞ける状態になっていた。
痛みスケールで始めて来た時を最高として今どれぐらいか？と聞かれ変化がほとんど感じられていないので最高の所を指すと先生苦笑。
痛くなく過ごせる時間は増えたんだけどズキ～ンと来た時の痛みはむしろ酷くなっている気がするので差し引き０だと思う。
「注射やってみる？もう少し今の薬で様子を見ても良いけど・・・。」
と選択肢を残しつつもヤンワリと注射を勧められた。
一回注射の覚悟を決めた事もあるモノのイザとなると恐怖で思考力が低下しナニ答えたかわかんない（＾＾；
看護師さんも交えて注射の説明とかされて
「この辺の病院では一番細い針だよ」
とか言っているので「何ゲージですか？」と、２３Ｇより細かったら受ける気になってきたけど・・・さすがに聞けない（＾＾；
結局決断できず、今の薬をもう２週間飲んでダメだったら注射すると決めたんだけど・・・。
夕食後の薬はこみ上げてくるとニガ過ぎて苦しいと申告すると中止になった。
胃薬だけにして吐き気をマズ押さえようと言う事に・・・。
でもソレじゃあ痛みは治まんないから２週間の間に注射の覚悟を決めて来いって事ですか？
ダメだったら注射ってカルテに書いていたみたいだし・・・。

診察の後はリハビリです。
マズは温めなのですが、今日は吐き気が最悪。
数回「オエッ！」となって吐く寸前。
注射の事で精神的に辛かった事と、ドキドキして体調にも影響したみたいだし、温めのパットを取り付ける紐が胸の所にも掛かっているので若干の締め付け感がありソレらがミックスされての事だと思う。
吐き気の酷さで痛みが気にならなかったことは不幸中の幸い。

温め後は上肢交互運動。
今日は診察の事で文字数が増えちゃったから、いつもと同じって言えば言えるレベルだったんだけど・・・。
診察時のズキ～ンが尾を引いたか肘を外側に向けるバージョンで下げる時の痛みがハンパなく痛い。
レベル６～７の痛みで下ろせない。
腹式呼吸を心がけるも焼け石に水。
力を抜こうにも抜けにくく涙が溜まって来てこぼれる寸前だったよ。
終わりのアラームを止めてくれた看護師さんが甘えやすい人だったので
「手が真っ赤になっちゃった（＾＾；」
とか言ってみる。
痛くて取っ手を握り締め過ぎ手のひらが赤くなるのは良くある事なのですが
「あらあらマア～」
とナデナデしてくれた。
チキンではある者の甘えん坊でもあるので優しくされると嬉しくなる。
今日は嫌な事多かったけど又頑張って通おうって気持ちになれた。

お会計はリハビリ後痛でグダグダ。
小銭はあるはずですが探すのも辛く１０００円札を出してソレで済ませた。

お薬が２週間分出たのでかかりつけ薬局へＧＯ！
痛み止めが中止になったので「痛みは良くなりましたか？」と聞かれたんだけど「痛みより吐き気が辛くなった。」といったらスゴク納得されてしまった。
と言う事で夕食後のお薬が「スタンゾームOD錠15」に変更。
甘い感じのお薬でコレならこみ上げてきても辛くなさそう。
先生ナイスチョイスです！
ただし、チョッチ大きいので飲み込みにくい。
ググッたら「この薬は舌の上で唾液を含ませ、舌で軽くつぶし、唾液のみで飲むことが出来ます。」との事。
今日は頑張って飲んだけど、明日からは舐めて服用することにします。

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