娘と一緒にダイエット♪
- カテゴリ：日記
- 2012/12/02 22:18:21
８月ぐらいから、娘ちゃんと一緒にダイエットがんばってます。
いま、４．５キロ減りました。
体も軽くなって、洋服着るのがたのしみです。
お酒をやめれば、もっとやせるのにね。。。
あと、２キロで１０年前と同じになります。
がんばろう！！
ぴぽぽ
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８月ぐらいから、娘ちゃんと一緒にダイエットがんばってます。
いま、４．５キロ減りました。
体も軽くなって、洋服着るのがたのしみです。
お酒をやめれば、もっとやせるのにね。。。
あと、２キロで１０年前と同じになります。
がんばろう！！
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後２キロで１０年前と同じすごいですね！
がんばって下さい。
するので (ｰｰ;) ごく自然な条件で 生活スタイルが崩れないように
ゆっくり時間をかける方が 身体の負担が少ないで～す (*^^)v
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ- 目標まで あと ２kg だと そんなに時間かからないね～♪
ファイト♪。゜+.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o。゜+.♪ファイト♪
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
飲むなりに、条件つけてがんばってます。
夕飯は、おかずのみにして つまみは一切なしで、
飲むことを心がけてます。
どうしても、夜ラーメンとか食べたかったら、朝野菜いっぱいのせて
食べるようにしてストレスはためないようにしています。
としゆきさんへ
うん、がんばる～
美脚をめざします♪
あまり、無理せず頑張ってください（＾◇＾）
私も、そのことはと～ってもよくわかっているのですが・・・(-"-)
やめれませんが、本数を減らすかなぁ・・・orz