２０１２／０８／２３
- カテゴリ：日記
- 2012/08/23 22:28:49
晴れ、また３４℃だったのかな？今、部屋で３１℃中。
(；´д｀)=3ﾄﾎﾎ･･
今日から弁当の仕様をチェンジして、昼のランチジャーは止めて、朝昼晩と同じ弁当３つ作って朝と昼は会社で晩のは帰りの東海道線か小田急で食べる事にした。今日もうしてきたが。
ランチジャーの昼食だとなんか食材凝り過ぎてせっかくの手弁当なのに痩せないどころか、こんなにも熱い夏なのに太ったじゃないか！！
と、自分に怒っておきますΣ(・ε・；)
って事で、もうおかずに凝らなくて、ご飯の量を減らす弁当にしました。米１日３００～４００グラム生活。おかずは焼いた安売りの蒲鉾３片だけとか、キムチもやしだけにするとかを考えてます。
寝る(´-ω-｀)ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ
(人-ω-)ﾟ*｡★おやすみなさい★｡*ﾟ