スポーツジム♪
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/06/19 15:12:09
今日はスポーツジムに行ってきました！
遠いので車で30分くらいかかります＾＾；
ウォーキングマシーンを1時間くらいやって
ストレッチをしてシャワー浴びて着替えましたｗ
久しぶりに運動したので
足がクタクタです。
スポーツジムはデパートの中にあるので
後は楽しいショッピングとランチ♪
ランチは「はんぺんのはさみ揚げ定食」
煮物、サラダ、漬物、スープ付き☆
アイスティーを付けて850円
ちょっと残しちゃったけど美味しかった＾＾
私って、いつも一人前食べれないで残しちゃうのよね＞＜
頑張って食べるんだけどね。
ショッピングはバック、サンダル、など
セールで安くて欲しいものが
けっこうありました。
でも、こんな日に限って持ち金が少ない・・
諦めてお惣菜を少し買って帰りました(o＾▽＾o)
食事も大事ですよ＾＾
一人だからって言う気持ちもわかるけど
一休憩と思ってお茶飲んだり
少し何か食べるのもいいですよ♪
沙羅さん
週３～４回ということは
ジムは近くにあるのかなあ・・
ランチ食べて休憩しないと
30分車を運転するのが大変なのよｗ
その後のランチは うらやましいなぁ・・・・
ショッピングも～～！ セール品大好き＾＾ｖ
一人だから食べなくてもいいやみたいな感じでもあるけど
デパートの中の店なら一人でも入りやすいので食べることもあります