脈拍が早い時は、体調不良の前兆?
- カテゴリ:美容/健康
- 2012/04/28 22:56:38
いつもと変わらない朝にいつもとかわらない体調
なんの不調も感じないしだるいわけでもない
しかし、今日はいつもより脈拍が早いのです。
じゃぁ、なんなんだ!と、いわれても・・・答えようがない。
今日は、娘のスイミングスクールだから一緒に行って
時間つぶしにスポーツジムで汗を流す日です。
安静時68bpm 普通だww しかし、私の安静時は、50bpm前後
ランニングマシン設定10km/h 15分後 150bpm 普段120~130bpm
設定12km/h 20分後 166~172bpm前後 普段 145~157bpm
だいたい10分間隔で脈拍を取っています。連続走行は上の設定で30~40分
スイミングスクールが終わったら迎えに行きますので
それにより時間がながくなったり短くなったりしますがだいたいこの時間ですね。
走り終わった直後(マシンをとめた時)も測ります。 一気に120→90前後に下がり
まったく息が切れていない状態です。
しかし、いつもと同じように息は弾みませんが、脈が100前後でなかなか80までおりません。
こういうときって、気をつけないと必ずなんかある前兆なんですよね・・・
もしかして、この前の風邪で引き起こした鼻炎が再発するかも。
この前も、自覚症状がなくて、なんか脈早いなとか思っていたら
頭痛や鼻づまりになって熱が出たりしたんですよね。
まずいなぁ~どっか炎症起こしてるのかな?
ありがとうございます。
少し気をつけて観察してみます。
検査はいいですけど、それで何も出なくて、症状が続くようなら、一度
漢方をやっている病院に行ってみるのも手かも。最近はあちこちの
大学病院で漢方を取り入れているみたいですから。
自律神経ってルートもありましたね。
気がつきませんでした。
この季節は、変わり目だし寒暖の差も激しいので原因の一つかもしれません^^;
この話を病院で訴えてもまったく相手にされないんですよねww
自己管理で気をつけようと思いました。
鼻炎を引きずってますので、その関係かもしれません。
ついつい激しい運動をしてしまいますから、酸欠気味かもですww
機械で測らないと気がつくことはないですよね^^
脈拍は、必要時応じてあがるので早い時はやはり何かあるようです。
いろいろやっているのですね^^
ぼくは、あとmixi(昔のNIFTYオフ会友)ほとんど連絡、近況連絡用
ココログ:ニコタでは写真がはりつけられないためブログ用として
@ゲームズ:もともと付き合いではいったのですがほとんど放置状態。
ニコタがメインで、ココログが補助ですね。ゲームはほとんどやらないです。
全部やっていたら大変ですねよ寝ww
なので、要注意ですかね。でもケーさんはしっかり管理してらっしゃる
ようなので、大事になる前に対処できそうです。お大事に(^^)
何事もないといいのですがp(^^)q
具合はいかがですか?
大したことなければよいのですが・・・(´・ω・`)
貧血のときは 息があがります
気をつけないとね
朝からマッタリゲーム三昧
ニコタアメバ色々・・・目が凄く弱いのに
辞められない習慣って怖いわ
めまいまではないですが、頭が重くなってきましたね。
鼻のせいですね^^;
そうですね、でもなにやら鼻詰まってますww
なんとか改善しますね^^
季節の変わり目は、体調を崩しやすいので
気を付けて下さい