春、生活？
- カテゴリ：人生
- 2012/04/07 18:46:26
もう、これは春の新生活に括られるモノではありませんが
腰痛、関節痛、肩・首こりの緩和の為もう少しリハビリみたいな
運動をしたいかなぁ～。
最近特に体力ダウンも感じているので切実かも…
でも、これで人生カテゴリー？疑問。
ノーア
もう、これは春の新生活に括られるモノではありませんが
腰痛、関節痛、肩・首こりの緩和の為もう少しリハビリみたいな
運動をしたいかなぁ～。
最近特に体力ダウンも感じているので切実かも…
でも、これで人生カテゴリー？疑問。
正しい姿勢を保つ事が肩凝りや腰痛の緩和に大きな
影響があるそうです。
激しい運動ではなく、ゆったりしたものがお勧め、という
ところでしょうか。