聞いた話では
- カテゴリ：美容/健康
- 2012/03/22 14:57:16
ヨーグルトを毎日食べると抑制できるらしい。
体質や個人差もあるので
効き具合としては
甜茶やしそ茶等々と同じような感じなのでは？
私自身は
花粉症ではなく
カビ・ハウスダスト・シックハウス等の一部化学薬品
等々
花粉より厄介かもしれません。
何せ
年中対策が必要といえば必要なので。
現在
蕁麻疹治療で
アレルギー抑制の薬を飲んでいますが
カビには反応しますねえ。
以前は
甜茶を毎日飲んでいましたが
それなりに抑制されてた・・・・気がします。
また
できるだけ
インスタント物やスナック類を食べず
きちんと手作りした食事を摂るようにするのも
抑制につながるかと思いますねえ。
そんなとこでしょうか？
（服の工夫や花粉を家の中に持ち込まない等々の工夫もした上で、になると思いますが）
お疲れ様です。
家族で症状が出る人がいると
何かと大変ですよねえ。
毎日の掃除は・・・・私もさぼりがちです。
水槽の掃除はしないとならないですが・・・。
一番は
持ち込まないってことなんでしょうねえ。
できるだけつるっとした素材の服を着て
玄関で花粉を落とすのが第一らしいですね。
そこのところは
ご家族に徹底してもらうだけで
本人たちの症状も多少は軽減されるかも？
ご訪問ありがとうございます。
今回、次男が花粉症を発症したので、これからは生活習慣にも気配りしなきゃと気持ちを新たにしました。
とりあえずヨーグルトは試してみようと思いますが、問題は掃除です・・・毎日は無理＞＜
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