6/5 人間ドック
- カテゴリ：日記
- 2009/06/06 06:59:05
終わりました。
結果は予想通り。
数値はほぼ昨年並みながら、悪い数値が続いているのが
よくないとのことで、実質昨年より悪いとのこと。
諸悪の根源はやはり体重。カロリー制限してやせなさいとのこと。
それなりにやってるいうのに、ここからどうするんだ。
一日二食くらいにすればいいのかな。
とりあえず、来年に向けてなんとかせねば。
ゴーニー
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終わりました。
結果は予想通り。
数値はほぼ昨年並みながら、悪い数値が続いているのが
よくないとのことで、実質昨年より悪いとのこと。
諸悪の根源はやはり体重。カロリー制限してやせなさいとのこと。
それなりにやってるいうのに、ここからどうするんだ。
一日二食くらいにすればいいのかな。
とりあえず、来年に向けてなんとかせねば。
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食事制限と運動の二本立てですね？よく噛んでゆっくり食べて・・・まぁ中々大変でしょうけど頑張って下さいね！
応援してます＾＾
今は・・・・難しいｗｗ
一日二食って余計太るんじゃない？ｗ
減量がんばろーおー！ｗ