10kg減 驚異の“ギャルダイエット
- カテゴリ：日記
- 2011/12/11 09:20:16
【食事編】
◆一日アイスのみMAX7コまでOK
（つばぽよちゃん・21歳・主婦）
「好きなものを１品だけ食べて2か月で10kg減。アイス以外にもどら焼きもあり！ 同じもの1品だけとはいえ、自分の好きなものだから飽きないし。ちょっとフラフラするけどね」
◆ひたすら酒をのむ
（よしみちゃん・21歳・学生）
「二日酔いになれば翌日も食べずに済むよ！ とにかくお酒を飲んで遊びまわります(笑)。翌日の日中は気分悪くて食べられないし、夜にまた飲めばOK。2か月でマイナス7㎏です」
◆海外の怪しいダイエット薬をのんだら体調不良で激ヤセ！
(ゆりちゃん・23歳・人事）
食欲がなくなったうえ、めまいもひどくて不眠に……。激ヤセしたけどデメリット多すぎ
◆朝はフツーに食べて昼夜はフルーツのみ!!
（ゆいちゃん16歳・学生）
空腹感で結構大変なのがネックかな。昼と夜はキウイやバナナみたいな。2～3週間やったけど、効果は……あったのかな～？
◆短期限定で野菜ジュースのみの生活
（あいりちゃん・23歳・アパレル）
ハリウッドセレブ直伝のダイエット法。お腹は減るけど、直近で痩せたいときに実践！
◆鼻をつまんで食べるとすぐ食欲がうせるみわちゃん
（みわちゃん・19歳・フリーター）
◆夜ゴハンを食べない
（ちかちゃん・26歳・主婦）
「夫のご飯は作るけど私は食べません！ 基本、15時以降は食べないで、0時か1時には寝ちゃいます。ひと月半で5kg痩せた！」
◆食べる時はサラダから＆サプリメントをのむ
（ゆーみんさん・19歳・キャバ嬢）
サプリはキャバ友の間で流行中！ 「和漢箋」っていう漢方薬をのんでて実際4kg減ったの～
◆ご飯に青い色素を入れて炊くと食べる気がうせる
（まりえちゃん・26歳・学生）
青は食欲をなくす色なので、青い食用色素をご飯に入れて炊く。マジ食べる気うせます
◆ジュースやスイーツはカロリーゼロ。ダイエット食品はすべて試す！
（さとみちゃん・25歳・公務員）
食べないのは我慢できないけど、私の食事はダイエット食品が中心。これぞ逆転の発想
◆食べる前に炭酸水で満たす！
（あすなちゃん・21歳・飲食）
ん～
下半身 ｗ
千景りんを
ぶっこわしてあげる～ ｗ
体壊しそうなやつ
多しだね（笑）
私だったらぶっ壊れそうですわぁ～～（笑）
夜ごはんははやめにして～
そのあと デートだにゃ おー
極端なのはリバウンドするよ～
炭酸はいいかも？
目を閉じて・・・
↑
やらすい ｗ