ボロぞうきん
- カテゴリ：日記
- 2011/11/06 16:41:43
知人が、ヘトヘトになった知り合いのランナーを例えてこういってたけど、今日のぼくにぴったりだ。２０キロ～３０キロまでは、気持ちをセーブしつつ、快走していたのに、突然、痙攣が来た。注意してたのに。それで、ペースダウンしつつストレッチをしたり、歩いたりしていたのに、３５キロで完璧な痙攣。立てなくなってしまった。しばらく、マッサージして、どうにか立てて、どうにか走れて、どうにか、完走できました。目標を大きくオーバーしてしまいました。やはり、気合いだけではあきません。
練習のやり直しじゃ。といいつつ、明日は練習お休み。歩くのが精一杯だなー。
完走されただけでも（ご不満でしょうが）素晴らしい~~~
精神力ですね！
ゆっくり休めて作戦再考ですね、無理なさらないで・・・
くれぐれもお大事に！
大事をとってしっかり体を休ませてあげてくださいね＾＾
やはりお疲れがたまっているのでは?
ゆっくり体を休めてください。
毎日進むばかりではありませんもの？！･･･私は止まってることの方が多いか(;^^)ヘ..
フルは経験がないけど、「30ｋｍの壁」と言うけど やっぱ有るんだね。
昔 日帰りの縦走で無理して一日歩いたら夕方足つってしまって・・
ふもとの最終バスに間に合わせるために、痛い、痛いって歩いたこと思い出しました。(^^ゞ
ですから、大変でしたね…rihitoさん。
疲れ？寒さ？冷え？
明日、普通に歩いて行ける状態になっているといいですね。
お疲れさまでした！！！
未だこの先もあるんでゆっくり休んでね♬
自分にｒｉｈｉｔｏさんの根性の、半分であれば、、、、＾＾；；；
明日は、無理なさらずじっくり療養ください。
完走しただけでもすごすぎる！！！って思っちゃいます
走るのは超苦手なリンダﾖﾘ
ほんのちょっとのことで、さっきまでいいペースだったのに、突然、走れなくなるってことあるそうですね
奥が深いです。
そのところは、回復するものと、楽観視しておりますが。
そうそう、以前は、追い抜かれるのが恥ずかしくてつらかったけど、今日は平気だったね。慣れちゃったかな。
痙攣に耐えて・・ようがんばりましたねぇ(ToT)/~~~
明日、明後日は、全身筋肉痛だと思いますが、どうぞ養生してくださね♨