１１月１日 火曜日 天気良好
- カテゴリ：日記
- 2011/11/01 12:58:44
新聞の天気予報欄には・・・
高気圧に覆われ、穏やかな晴天。
日中は過ごしやすいが、朝晩は冷えるため風邪をひかないように注意を。
確かに 朝方は少し寒かったけど
でも この寒さならば まだまだ大丈夫 (・∀・)ｵｯｹｰ!
寒さにメチャンコ弱いんで 少しでも冷えると
着込みます
それなのに すぐに風邪気味 （；^ω^）
血圧が低いのと貧血ってのがあかんのかなぁ～
頭は悪いが 体は丈夫で 通してきたけど
とりあえず体は動かすようにしてる
ってか 出かけるときは 極力 階段
あられ家は ５階なんで 階段登ると良い運動ですわ
昨日 今日と 外出しまして
階段のみで昇り降りしました
明日は・・・
どうしましょ
私なら息切れしちゃいそう…ってかします＞＜
ここ何年も体動かしてないです。
健康のために体動かすのいいですね(✿ฺ´∀`✿ฺ)