睡眠時間
- カテゴリ：日記
- 2009/05/20 14:42:39
みなさん、どれくらいとってる？
私は寝れば寝るほど寝続けられるんだけど。。。
やっぱり平均は８時間くらい？？？
昨日はニコINしてとりあえずほっとし、コーヒー飲んでご飯
食べたらまた寝て、、、２０時間寝てました！！！
やっとおきたけど、まだ寝れる。
さすがに体が痛いけどまだいける！！！
寝貯め、食い貯めはできないけど(もうそんな年齢じゃないし、、、)
とりあえず出張分は睡眠時間とりもどしました☆
あとは、、、仕事の書類と格闘。
動くのはいいがデスクワークが苦手な私です。。。
あとは、寝貯めじゃないけど、不足分を休みの日に
１０時間とか、それ以上寝て、補います...（＾＾）
時差ぼけってほとんどならないけどよく寝るんだよね～
ご飯より睡眠時間をとるほうかも！？
寝れないと不機嫌になるからやつ当たりする前に寝る！みたいな。
まだ寝れるよ。。。
＞リケ さん
眠り姫状態でもたった１０時間？？？
若い頃はオールでも３時間睡眠でもいくらでも遊べたが、、、最近はだめでね。
お酒も翌日残るようになっちゃったし、、、ふけたくな～い。。。
起きていられる限り起きていたいほうかも
なんかもったいなくって＾＾
でも睡眠不足だと感じてか、いきなり眠り姫（眠り婆＾＾；）になって
１０時間くらいは寝ちゃったりすることも・・・
気持ちより体は正直だってことかしらww
２０時間はすご～いよ
時差ぼけ？？？
普段は睡眠時間は６時間ぐらいかな～～
でももっと寝たいんだけど～～
休みは寝だめというより夜更かしして
朝は寝坊かな＾０＾
でもほっといたら１０時間は寝れるわ
寝貯め＆食い貯めできるなんてうらやましい！
ハードワークってほどでもないんだけど寝るの大好きだから仕事中は
寝れないとストレスたまるんよ！！！
だから食に走る。ズボンきつくなりました。。。
＞おざわちゃん
３０分でも全然寝た気するよね！
私は電車１駅分でもすぐ寝る。。。
仕事中は目覚ましの１分前に目が覚める特技はあるがプライベートは音にも気がつかず
あわてておきます。。。
ヨガやろうと思ったんだけどかたくて、、、断念。リラックス効果よさそうだよね！！！
時計で計らなくても、きっかり30分寝られます。
たくさん寝たくても、目覚めちゃうだけなんですけどね～。
この間のヨガ終わった後は、すごい寝たけど（3時間位）
20時間寝るのって、ちょっと出来かねますなぁ～
よっぽどハードワークだったんだね＞＜
ちなみに私、寝貯め＆食い貯め得意かも(*￣m￣)
でもさすがに20時間はないかな～(^-^;