チャリその????
- カテゴリ:日記
- 2011/10/28 14:11:17
明日は土曜日仕事半日♪ 天気は何とか晴れ 暗いと道路が見えないのでチャリ通最後の候補日
しかし”腰痛”が出た(←オバケか?)
何でもない時は5KMぐらいは平気で歩けたのだが、今は1.5KMで”土踏まず”に無数の竹串で刺したような痛みが
(↑ 針で では無いのか)
↑それ程ひどくは無い
座ってもチクチクチクチク
寝てもチクチクチクチク
車が一番酷い チクチクチクチクタック
ネットで調べた
腰部脊柱管狭窄障かヘルニア(←はある)
対策
整形外科にGO・・・病院は嫌いだ
痛みが治まったら腰痛体操・・・・・飽きる
コルセット装着・・・・・探した、見つかった、カビ生えてる
痩せること・・・・これ以上痩せたら(←?)骨と脂肪だけになってしまう
痛みのある時はママチャリ止めたほうがいい・・・・ゲッ
・・・・・・・・・・・・・・・・
とりあえずコルセット買って様子を見よう
愛車 ”アシストママチャリ号” 来年まで元気でね
ううう
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*♡友達回覧㊥♡*
巡回行けずにご免なさい(´・ω・`)
最近は寒くなったので、体に気をつけて、
くださいね(pω-`)
すてぷをどぅぞっ(*´ε` *)
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とめさま >ありがとうございます、私は野生児なので本を買って自分でやってみます・・・どうやって???
コルセットのおかげで 1.75Kmは歩けるようになりました♪
そんなキムキムさんに・・・
カイロプラクティックをお勧めします★
保険が利かないけど、病院に何百回いって
痛み止めで痛みをごまかすよりも
根本から直した方がいいと思います^^
最初は高いと思うかもしれないけど、
将来的に元は取れると思います!
私の静岡のころお世話になっていた
カイロの先生はヘルニアになり、
病院で一生車いすの生活だと診断されたけど、
カイロに通って完治したそう。
それからカイロの先生になろうと決心されたそうですよ(^^)v
あっ、ネットの口コミなんかで信頼のおける先生に
診てもらうことをお忘れなく~。
お大事にね・・・。
だめなのですね……。
つか。びょーいんいきなさーい!!!
ちくちく痛いんでしょ!?