朝ランはつらいか
- カテゴリ：日記
- 2011/10/18 21:04:17
もう、キョンシー状態ですね。
寝不足、前日の長距離の疲れ、関係なく夜明け前にむっくり起きあがり、夜明け前の、町中をピョンピョンとやっております。
おでこにお札を張っているかも知れないね。もう、ヘトヘトなんだけど、身体が走っている。
平均５時には、朝ラン１１キロ。ほとんど休むことなく、続いていますね。もう、疲れたとか、止めたいとか、今日はやめとことかいう、頭が働かなくなっていますね。
もちろん、楽しいとか、むなしいも無いですね。
あるのは、ぼーっとした頭で、ピョンピョン。夜明け前の町中を、ピョンピョン。
腹減ったです。
阿波弁（徳島の方言）で、あほですわ。
以前、飲み屋でアルバイトしいてたおっチャンが、阿波踊りに人生をかけているようで、普段はずっと飲み屋でのアルバイトだそうで、あの阿波踊りのたった４日にかけるとはね。損得の勘定ができないのが、阿波男かな。
それとも疲労が溜まった常態か？
少しピッチを落とされて休む事は？（完全に休む事は、だめですが）
すべて終わらた後が怖いと・・・思うのですが？余計な心配でしょうか？？？
なので 結構距離を稼ぎたくて 続けてランニングをしてました。
すると 疲れが限界に
結果 5日休みました。
私は体が強くないのかも・・・(/o＼)
オラなんか10ｋしか走らないけど、3日が精一杯
4日目には足が重くてすぐダウン、だから休足日。連荘は3日まで(-_-;)
布団から出ても、半分眠った状態でお茶を入れたり・・・。
あまり動かないから、キョンシーではないけど。
体が覚えるのでしょうが、たまには寝坊をしたいよ～という日々が続いています。
お疲れがたまったときは、ゆっくりお休みくださいね。
ということは、そこまで体が覚えてしまうほどトレーニングしたＲｉｈｉｔｏさんはすごいですね。
自然になっちゃったんだ、朝ランが。
ですが、結構そう言う状態でも本番当日を迎えられてしまうものですか？
すみません。
走ることに関してはずぶの素人ですので、的はずれで
失礼な質問をしていましたらもうしわけありません。。。