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グータラして過ごしてしまった（＾＾；朝は抜いてしまい、昼は弁当、夜は鍋。主婦業も休日バージョンという事で・・・（＾＾；
#日記広場：日記
90747島
１０時間以上エネルギーを取らないと食事をした時に血糖値が爆発的に上昇し、太りやすい体になってしまいます（＾＾；
プチ断食はリバウンドしやすいのでお気を付け下さいませ。
夜もぬいちゃうと
すんごいのだ ああ プチ断食 おー