ギギギ、ギシギシ、マリオネット～＾＾；
- カテゴリ：30代以上
- 2011/08/29 21:17:09
ここまで～これほど～
会社では節電で階段は普通です。
普段の生活で使う筋肉と草むしり筋肉は違う？
それでも、これほど筋肉痛とは＞＜
・
綱引きの要領で、草を抜いて。
和式トイレの要領でシャガンデ草取りして。
ぎゅっとハサミ握って枝を切って。
・
背中が痛い。太もも痛い・腕が痛い。
・
昨日の草むしりの後遺症＾＾；
何気に、ガニマタになりたがる下半身をシッタ激励。
草を摘んだ指が痛いでパソのキーが・・・。
・
なんと運動不足な身体で、ありんしょう。
⌒(｡･.･｡)⌒
次の日には、ケロッと治った軌跡です。やってみるもです。
お蔵入りしてた【ストレッチング】の【ＶＨＳ】のビデオが有ったのを思い出したわ＾＾；
何年前のだろ、アメリカ発祥のストレッチ健康法ってヤツです。
問題は、【ＶＨＳビデオ機】がテレビに繋がってないの～面倒なので又お蔵入りかしら＞＜
・・・なんでもかんでもさん、
ほんと、あららですわ。
気持ちも身体も若いと思ってても、動かさないと身体が老人になっちゃいそう。
雨ばかりで出来る日が限られてて、がんばり過ぎました(´；ω；｀)ｳｩｩ
・・・nanaさん、
ありがとうございます。
病気じゃないですが、痛いのはキライです。
少しは、たくましく成るかしらヽ(´～｀；ウゥ～ン
・・・みずえさん、
狭い所を潜ったり、手前の花を傷めない様に手を伸ばしたり・・・。
もう、背中は、引っ張って、引っ張って、抜きますから。
ツル性の草は根を張ってるので抜くのが大変。全身で綱引きみたい(￣0￣)/ オォー!!
太ももと腕はわかるけど、
背中もなんですね～(>_<)
お大事にしてくださいね^^
お大事になさってください♡
翌日に筋肉痛なら、若い方では？