動かすのが好き？
- カテゴリ：日記
- 2011/08/10 06:18:23
昨日は午前中から少し頭痛で
いつもなら頭痛いって寝てるんだけど
動いていたかった。
無理しないで動いていれば大丈夫だったの。
だから洗濯も沢山して銀行にも歩いて行ったわ。
コンビニでパンを買って帰ったの。
１時間半近く歩いてたのね。
お散歩気分で歩いてるだけでも
けっこう疲れるのねｗ
汗もいっぱいかいちゃった。
２日間、お掃除と運動に心がけてたせいかしら・・
動いていたいなんて思えるなんてｗ
結局、夜は頭痛に悩まされて薬飲んだけどね。
何故かしら夜中から眠れないｗ
足が重い～ダルイ～＞＜
そのせいで眠れないみたい・・
でも、その重い感じも改善されつつあるんだけど
目が覚めてしまった。
でもね、主人は寝てるから何もできないのｗ
そうなのね。
慣れるまで私も頑張らなくちゃね。
それが習慣になってるのね。
健康的で良いじゃない。
私も久しぶりにバレーボールやったあととかそうなんだよね。
疲れてると余計に眠れなかったりするの。
でも慣れてくるとぐっすり眠れるようになるよ～(*^。^*)
もっと寝ていたのですが・・・
あはははｗ
さすがはエマニーさんだわ。
そうなのよ！
頭痛持ちなのよ。
もうね、若い時からだからしょうがないのよね。
治りました。
ありがとうございます。
そうなんですよ！疲れすぎちゃうと余計に目が冴えちゃって＞＜
頭痛持ちだっけ？頭痛いのは辛いよね＞＜
無理しないように気をつけてくださいね。
それでなくても暑いから体調崩す人多いらしいですよ～＾＾
あっ疲れすぎると眠れないってことありますよね？＾＾
ありがとう。
無理しない程度のスピードでのジョギングだから大丈夫よ♪
本当に頭痛で辛い時は薬飲んで寝てるわ。
大丈夫よ。
頭痛がひどくなったのは夜だもん。
薬もばっちり効いてくれたからね。
ありがとうございます。
頭痛は少しだったから大丈夫よ♪
頭痛は治ったので大丈夫です。
うんうん。歩いてよｗ
ありがとう。
頭痛は治ったのよ♪
ウオーキングは確かに体のためにはいいですよね。＾＾
1時間ぐらいでも効果あるみたい。＾＾
無理しちゃダメだよ～、
そういう時はご主人に
買い物頼もうよ、
だ、ダメだよ無理しちゃあさ～
メッ、でも早く良くなればいいねｂｙ欽ちゃん。
周りに何も無いから
買い物も大変ですよね、
でも調子が悪い時は
余り無茶しない様に、
早く良くなるといいね。
買い物も歩いて～・・・?
お疲れ様でした(>_<)
お大事にね!!