夏バテ解消！！
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/08/04 18:12:16
暑いからと言って冷たいものばかり食べないで
きちんと栄養のあるものを食べることと
水分をきちんととってあせを拭いて風邪予防…
ですかね(*^。^*)
食べ物はネバネバ系がいいですね！！
あとは、冷汁がおいしいですよ！
うどんを冷やしてサラダと一緒にまぜてゴマダレと絡めて食べると
とってもおいしいですよ(*´ー`)ノ
(これは、私の好みですが…)
ぜひやってみてください！！！！！
柚菜ッピ
暑いからと言って冷たいものばかり食べないで
