今日もまったり♪
- カテゴリ:日記
- 2009/05/05 11:42:32
雨・・・と思ったけど、本降りにならないうちにと思い切って
お散歩に出たら、案外降られずに済んでラッキーだった♪
今日はもう、昨日に引き続き、のんびりまったり過ごすのだ♪
ちなみに、本日の朝食♪
☆アジの干物(半分)
☆釜揚げしらす大根おろし添え
☆ニラとネギとショウガの温サラダ
☆梅干し
☆お釜炊きごはん
身体が段々、調子よくなってきていて、循環が良いせいか、
ここ3日で約2キロの体重、減♪♪♪
まあ、今まで体内にくすぶっていたモノが出ただけで、
こんなに身が軽くなるのねっっっ(^^;)!
イヤだわ、私、「捨てられないオンナ」やってたコトに
今頃気づくなんて・・・だわwww!!!
はいっっ!頑張りますっっっ!!!
減らせますとも♪
やっぱり運動は大切ですよねっっっ♪私も体調が快復したら、
なんか趣味持とうかなあ。
そうか~、あたるくん、ラムちゃん知らないのか~!まあ、
当たり前ですがwww!
ガンちゃんさん♪
ほんと!?今度3人組と対決する前に差し入れで
持ってくのねん!!!www!
ルッカさん♪
残念!全部食べちゃいましたん☆
次の機会には是非!!!www!
おいらにもわけてくださいwww
↑ これ、オイラの大好物でまんねん♪
ちなみに、息子はラムちゃんを知らない世代だぁ^^
お米は日本人のタマシイですwww!
柏餅はねえ・・・今日だけ特別!明日からは
もう食べないもんねっっ♪今日は、子供に還る日だから
いいのだ!!!
でも明日の朝、せっかく仲直りした体重計とケンカしたくないなあ・・・。
普段はパンばかりだったけど、やはり日本人はお米ですね!
3日で2キロ減ですか!おめでとう~♪♪
・・・柏餅はヤバくないの?w
結構、お腹は満腹になるし、美味しいしで
オススメですよん♪
朝ごはんもヘルシーでおいしそうです♪
見習おう!
はい~♪順調・・・だと思います~!直後の3日は、結構からだがダルかったり、
貧血気味にぼーっとしたりもあったけど、徐々に快復してきてる感じです♪
温サラダは、簡単ですw!
ニラを丸ごと茹でて、ショウガとネギを刻んだモノを和えるだけ!
ポン酢で食べるので、さっばりで美味しいです。
身体が欲してるのかなあ?あんまり、乳製品とパスタ、パンなど、
ガマンしなきゃって程、食べたくならないのですよね・・・。
ニラとネギとショウガの温サラダって、どんなお味なんでしょ?