Nicotto Town


まさまさ さまー


一時間走


400mトラック20週したら
だいたい一時間でした
前後にサイクリング45分を入れましたので
シャワーを浴びてちょうど2時間です^^

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2011/07/18 23:58
続けるのが結構きついですよね^^;
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2011/07/18 23:19
ナイスバディを手に入れるべく
実行中
3日坊主が何時まで続くのやら・・・ ^m^
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2011/07/18 22:38
今日は疲れが貯まったので30分走に短縮です^^;
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2011/07/18 21:16
すごいですね。かなりの運動量です。
くれぐれも熱中症にご注意を。
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2011/07/18 12:08
もうじき
一ヶ月になります^^
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2011/07/18 07:15
まさまささまWWWWW
運動するんですねWwwwwww!!!!!!!
意外な一面を知ったなり~~~~~ (((((((o≧▽≦)oスゲーーーーー



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