体内時計?
- カテゴリ:美容/健康
- 2011/06/07 14:29:10
男女で体内時計がピッタリ合ってとても仲の良い、恋人・夫婦いろいろな男女関係があるらしい o(^▽^)oあっは♪
この体内時計男性は加齢に伴い早朝覚醒が増え朝方になると言われており、早寝早起きになるという調査結果がある。
寝起きを共にしている【奥様】は不眠に陥るらしい。
“なぜ主人ばかり眠れて私は眠れないのか?不公平だ!”←女性らしい言い回しww
この話をした女性は娘と0時過ぎまでTVを見たり雑談していたらしいが、娘が嫁いで、旦那と早寝生活になったそうだ。
直ぐ寝てしまう断なのいびきにイライラ不眠症に・・・。
更年期?と思いきやそうでもないらしい。
この方は0時過ぎまで読書やあみもので時間を潰し寝るようにしたら、断なのいびきも気にならずにスッと眠れるようになった。
男性は50歳過ぎから特に体内時計が進みやすくなる事がドイツの調査で知られている。
男女の中も少しづつずれてくるということだね?爺さん婆さんになっても体内時計がピッタリしてるような仲良し夫婦はうらやましいなぁ~
女性は男性に合わせるのがこの国の古くからの慣わしではありますが、男女平等の今
無理に男性に合わせることなく自分のペースが大切なんだなぁ~と実感した記事でした。
ストレス貯めないようにね♪
毎日よく眠れます
ストレスフリーです^^