チアリーディングに目覚めたあたし^^;
- カテゴリ:日記
- 2011/06/07 12:26:23
お仕事でPC使う生活・・
元々 左ききだけど マウスは右きき仕様だし(ハサミもそうだ)
右ひじを 曲げた生活だったので
右の小指に痺れができて 整形外科いったら
肘部管症候群
ちゅうぶかんしょうこうぐん
つまり いつも マウス動かすとき 腕 まげているからね;;
あと自転車移動が殆どだけど
自転車もハンドル持つとき そういえば腕 まげてる。。^^;
でね
なにか ストレッチ系しようと
ラジオ体操 第一~ とかやったけど ・・なんかなぁ・・と思ったのさ
ダイエットしたり 筋肉つける気はないので
エアロビみたいな エクササイズは 向いていないと考えました・・
そこで
高校同級が 某慶應大のチアだったのを ニコ友で慶應ガールになった友
のブログみて思い出して
Youtube 早慶戦とかみてたら
これ 激しい運動じゃないけど 手足動かすし
動作かわゆいし♡~
応援歌だから 気分盛り上がるじゃない!!
と 思って 振り?を マネしていたら
調子いいですよん・・o(^・x・^)o !
もう 東京六大学の 第一応援歌は
紺碧の空←早稲田 若き血←慶應 とか マスターしました・・あははww
AKBや まるもりも
いいかも♡o。(๑◕ฺ‿ฺ◕ฺ๑)。o♡!
楽しくストレッチになれば
いいのよね^基本^^
青の激しい動きには
ついていけそうにないまーww
AKBの踊りとかでもいいのかなー??
これで調子良くなれば、もっとみんなに知らせてあげましょう^^