お腹が痛い(;ω;)
- カテゴリ:美容/健康
- 2011/05/27 22:59:04
お腹が痛い!(;ω;)
(筋肉的な意味で)
猫背とは、腹筋と背筋が弱いからなるらしい。
というわけで、背筋を伸ばして座ってるだけで腹筋と背筋が鍛えられる
つまりはウエストが細くなるという話を耳にして早数年。 ←www
一昨日からやってみた!(`✪ω✪´)キハジュクシタ!
・・・そして筋肉痛へw ⊂⌒~⊃。Д。)⊃イタイ
あまりの腹筋の痛さに、猫背にしたくても出来ないという逆転現象発生中w
背中丸める → Σ(;T∀T)イテテテッ! → 背筋伸ばす → (;−ω−)フゥー
みたいなwww
おそらく数日後に、今度は背筋が筋肉痛になると予想w(;^ω^)ウハッw
でも、今は80%以上脂肪でござるか…w
いつわりの猫背か!?www
とりあえず、腰だけは痛めないようにね。
畳に座って、畳にPC置いてやってると、腰を痛めまするよ。
注意です。☆