小学生のころ･･･
- カテゴリ：スポーツ
- 2008/11/14 10:44:42
小学生のころ、入学した時はとってもチビでしたが、
高学年になって急激に背が伸びて･･･
クラブは強制的にバスケットボールをさせられました。
ものすごく人気のスポーツだったのですが、なぜにか背が伸びたということで
今は全然スポーツはしないですが。
体がどんどんと硬くなるような･･･笑
ストレッチでもしてほぐさないと。
日々思っているのですが、思っているだけでなかなか続きません（笑）
マリリンのニコットでの生活について
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子供と遊ぶのもかなりの運動量だと思います。
私は、４３ｋｇの娘を「ドッコイショ」の掛け声で抱っこをする程度。
筋トレは欠かせないのですが･･･なかなか。
中３の夏が終ってから背が伸びた～～。
今は同じく運動してません。こどもと遊ぶくらい（汗）
いいえ、そんなに背は高くないです。
標準サイズですが、その頃･･･小学生だったから急激に伸びて、目立ったかなと。
そうそう、股関節が固いと太るのと老化になるのが早いらしいです。
ですので、股関節はやわらかく柔軟にしておかなくては～と聞きました。
だいたい背が高い子は、自動的に
バスケットやバレー部やることになるよね♪
足のストレッチャーみたいなのこの間σ(´∀｀●)買ったけど３日坊主ㆀ
でも、足の関節固いとそこらじゅう悪くなるって、接骨院の先生がおっしゃってました。
う～ん、主婦はねぇ～～～時間はあるけど、でもないかも。
ストレッチは持続が大切ですものね。
私も、今日はやるぞ＝＝＝３と思っても結局次の日はしてないし（笑）
これから寒くなるから、ますます丸くなってじっとしているような気がします。
今なんかひどく体がカチコチです(T^T)
柔軟やるぞ！と思っても
一週間くらいで、続きません(|||_ _)
主婦してると、時間はあるけど
なかなか出来ない…っていうのは言い訳ですよねw
ダメですね…。
(´◕ω◕`)
そうそう、ストレッチはたぶん、どんなスポーツよりも大切なような気がします。
私も肩こりひどいです。
私は、背が高かったというだけでバレー部に・・・。ｗｗ
体つきは体育会系だったけど、根性がないので1学期しか続きませんでした。
それ以来、ずっと運動やってないです。
本当にストレッチって大切だと最近思うようになりました。
肩こりもひどいし・・・。
メタボ･･･そうですね。
今は痩せていても、それに引っかかる人が多いみたいですね。
う～ん、ちょっとは運動をしなくてはならないんですが･･･
昔は、スポーツとともに生きていたのに…
今では、メタボリック診断を受けに行くのが怖くて、いまだに受けていません＾＾