Nicotto Town



スポーツクラブ

久々に会社提携のスポーツクラブにいってきた。
ずーっと会費を払うばかりていけてなくて;

体動かさないと筋力って本当になくなるんだなぁ。。。
前にできていたものが全然できなくなっていてショックY(>_<、)Y

夏に向けて体を引き締めるぞーーーーっ!
クラブに通う&深夜のお酒とご飯をやめる!
薄着になるまでにどれだけすっきりするかな。
目標: -7kg!前の夏服が着られるようになる!!頑張るぞー!
(思えば、今の仕事になる前・・・2年前はこれだった;)

アバター
2011/04/25 23:19
今日も頑張ってきました!そして筋肉痛(・_・、)
いつの分だろう・・・。
同じ7kg!がんばりましょ~!
アバター
2011/04/24 07:04
自分も生活習慣病のため、減量をしています。
目標は、同じくー7kgです。今月で2kg落としましたよ。



Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.