1万歩
- カテゴリ:日記
- 2011/03/28 09:27:59
昨日、久々に梅田に出かけて1200歩歩きました。
電車で20分で着くのに、家のまわりのマイテリトリーでしか活動しないので、都会は疲れる~!
しかし、これも久々の一万歩越えをしたので、夜、安心しきってビールを飲みました。
(;_;)朝、体重計に乗ってびっくり。
歩いた歩数と、ビールとを比べて、なぜビールが勝つんだ!
…今日から、まじめになります。
昨日、久々に梅田に出かけて1200歩歩きました。
電車で20分で着くのに、家のまわりのマイテリトリーでしか活動しないので、都会は疲れる~!
しかし、これも久々の一万歩越えをしたので、夜、安心しきってビールを飲みました。
(;_;)朝、体重計に乗ってびっくり。
歩いた歩数と、ビールとを比べて、なぜビールが勝つんだ!
…今日から、まじめになります。
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運動した後なので、浸透し易かったんじゃないですか?(笑)
飲み過ぎに気をつけて下さいね~^^