究極のダイエットドリンク
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/01/24 17:18:39
え？なんと白湯(お湯)
家族４人で２７キロ減！ポッコリ腹が凹んだ・・・・・
腰痛、夜尿症、咳がピタリ消失・・・・
肌もツヤツヤ・・・・・
などなど仰天！！
体内を暖めるってことだね？
内が冷えていては外は美しくならない＾＾
まぁ、夏場に冷たいものを取り過ぎるとどうしても体は冷え切ってしまうんです。
カラダを冷す事をしない。カラダを暖める事だけをする・・・・これが基本です＾＾
冷たいビールを飲みたくなる夏場に【ビールを飲むな】とは言いません。飲んでも、直ぐ暖めるようにするんですよ＾＾
カラダを冷せば血液循環が悪くなり内臓が正しく機能しなくなっちゃうんですね・・・
この一説でわかってもらえるととても嬉しいんだけどなぁ～
冷たいものは極力とらないようにして、もし取ってしまっても後に暖かい食物、飲み物を必ずとるようにしましょう＾＾
お湯を飲むなんて簡単だもんね♪
【追記】 飲むタイミングで効果が違います＾＾
・便秘解消・・・・・朝起きて直ぐ飲む。
・ダイエット・・・・・食膳に飲む。
・老化予防・・・・・就寝前に飲む。
緑茶も。。。。
カルシウムもビタミンＣも摂りたいんですが。。。
いちいちお湯沸かすのめんどう＾＾；
お水ばかり飲んでます＾＾；
お酒のチェイサ―は「さゆ」がいいって(*´艸｀*)
ワラクシもお湯呑んでますｗｗ
ものは使いようって事かな(^_^;
今すぐ・・・飲みます！！！
感謝です。。。
でも、なかなか、お湯をコップいっぱいが飲めないんですよね。。。
私は、ルイボス茶を飲んでます。
かれこれ、二十年になるかしら？途中、休憩もありましたが、飲んでると、結構良い感じですぅ＾＾
アトピーの乾燥お肌もツヤツヤになるかな？
咳も嬉しいし今から飲み物はお湯に決定！
有難うございます。
教わった通りに 実践したら おなか すごく調子いぃ（´～｀）。゜○です♪
外からも 中からも ・・・ 気持ちいぃ(w´ω｀w)です
あったか(´- `☆)。o０（ﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾜ～ﾝ...）です
いまるさん ありがとうございます o(_ _)o