やべぇ
- カテゴリ：30代以上
- 2011/01/06 14:20:14
や･･･やべぇ。
さっき、椅子から立ち上がったら背中がピキッて鳴った。
痛みが逆袈裟切り方向に駆け抜けた。
一瞬、息ができなかった。
ぬぅお？
運動不足とニコタのやりすぎなのか？
これぞ、神の啓示か！
なーんてね。
いや、痛いのはマジです。
寒い中、じっと動かないでＰＣを眺めてたからかなぁ？
脊柱が微妙にズレてるんでしょう。
こうなったら、痛みがどっかに行ってくれるのを待つのみです。
あせったってしょうがないですよね（笑）
しょうがない。
巡回すっかｗ
つーっと痛みがきたときには、しばらく安静にしなきゃ悪化します。
が、動かないわけにはいかないのがツライよね～
お大事に！
っと腰痛持ちの私が叫んでいます。
いやまじ…私も年に２～３回はぎっくりやりますもの＾＾；
腰は、治りづらいし、クセになるからお大事にねん♪
それ、やばいですよ・・・マジで＾＾；
私もよくピキッってなりますが、治ったかな？と
思ってはまたなり・・・の繰り返しで
大変な思いをしています＾＾；
大事に至りませんように・・・
うちのパパさんは、下に落ちてるのを拾うことさえ危険だから、足の指で拾いますヽ(`Д´)ノ!!
針灸に、たまに出かけてるﾖw
一度、整形外科で診てもらったほうがいいよーw
まだ、痛いのかな＞＜
運動不足は私も同じ・・
先日、部下がバックルームでぎっくり腰になって、
救急車で運ばれました。
ちょっとしたタイミングでなっちゃうんですよね・
巡回出来る位だから心配ないのかもだけど、
無理しない方がいいですよ。
お大事にね。
無理は禁物ですよー
御大事に。。
運動不足は私も気を付けないといけないと思ってます＾＾；
お大事にして下さいね。
傷み取れたら、温める…基本です。
湿布はあまりおススメしません。メンソール効果で効いてる感じにしているだけ。
インドメタシンのような塗り薬が効果あり。
しかも、１時間おきくらいに塗る方が、なおいいですよ。
よくもらってくる保冷剤あるでしょ？冷凍じゃなく冷蔵にいれておくと
冷やすぎなくていい保冷剤になりますよ。
ミカン箱に足ぶつけたりしたときにも使えます(笑)←実際使った人
おだいじに～
寒いとついつい体固まったままにしちゃうからかなあ。
あたしはここ２カ月くらい右肩が痛いです～；；
ぬぬ！？
ｳﾝ十肩だって？
Λ Λ
(∩=･ω･)∩ ﾆｬﾝﾃﾞｽﾄ-!
すぐ治ったらいいですけど。
病院でついでに見てもらってくださいねーｗｗ
寒い日は神経も筋肉も縮こまるから、急な動きにご用心ですね。
ま、日ごろの運動不足はいろんな所で影響を及ぼしますね＞＜
私もヤバイわーーｗｗｗ
ひどいと動けなくなるから、動けるうちに病院行っておいでよ～ぅ。
とりあえず、痛みが引くまで安静にしていてくださいね♪
ウチも巡回いいですよ～って言おうと思ったんだけど、
もう着て下さったのね、ありがとうっ。
Ｆ１話、いつでもＯＫ！なので、楽しみにしてまーす！
巡回したら、余計に痛みがひどくなりませんか？
そういう時は、ゆっくり休んで下さいね。
腰が痛いって、本当に辛いですよね～＞＜。何してても痛いのって、ほんと辛いですよね！！
お大事に～｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
・・という 私も ヘルニア復活～ｗｗ みたいな感じで？ｗ
腰が痛いのでありますが・・＾＾；；
何って寝てるときが 一番痛いような？
・・と 私は もう 慣れっこなので？ 大丈夫だけど・・
長引くようなら 病院行っておいでね～
若くないんだからぁｗ (*σ´┰｀)ｱｯｶﾝﾍﾞｪｰｗｗ
Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ大丈夫ですか？
息が出来ないほどの痛みって(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ
あまり痛みが続くようなら、病院に行かれたほうがいいですよ？
無理はしてはいけません。
もういい年なんだからw（まぁ、しゅーひさんのが若いでしょうけどw）
腰は。マジ軽視しない方が良いでよ。
早めのレントゲン→問題なければ接骨院へぜひ!!!
ウチのとこは無理して巡回しなくてイイですよ～
お大事になのね^^
私も先日、深夜（あるいは早朝ともいう？：苦笑）にＰＣ閉じて「さて、寝ましょうか」って時に、まさに逆袈裟切り方向にピキキッっと^^；
私の場合は、翌日は一日中、腰をまっすぐ垂直を保たないと背中に痛みが走るという日を送りましたが、さらにその翌日には少しずつ痛みも去っていきましたが…。
すぐに良くなるといいけど、ちょっと心配ですなぁ～
とりあえず、神の啓示ではない事だけは確かだからね！ｗｗ