下っ腹
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/01/05 22:41:08
ポッコリ下腹が気になる今日この頃。
テレビで
下腹がへこむ運動をやっていたので
試しにやってみた。
仰向けになって
足をクロスして上にあげる運動。
腰が悪いせいか
両足一緒には上げれない・・・。
娘「ママ！腰が痛くなるよ！！」
はい・・・おっしゃるとおりです・・・。
翌朝
腰が痛くてつらかった・・・。
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ポッコリ下腹が気になる今日この頃。
テレビで
下腹がへこむ運動をやっていたので
試しにやってみた。
仰向けになって
足をクロスして上にあげる運動。
腰が悪いせいか
両足一緒には上げれない・・・。
娘「ママ！腰が痛くなるよ！！」
はい・・・おっしゃるとおりです・・・。
翌朝
腰が痛くてつらかった・・・。
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いつまでつづくやら、少なくても３日は越えました＾＾
下っ腹なんてこのさい無視さ！＾＾；
（と、自分に言い聞かせてみたりｗｗｗ＾＾；）
もしよかったら、りのと一緒に
ダイエットしませんか？
詳しくはりののブログ来てください。
コメントしっちゃってごめんなさい。
贅肉よ～さよ～なら～～～～(-_-)/~~~
ボディラインの維持頑張って下さい♪
でも腹をとるか腰をとるか・・・