Nicotto Town

業務の田中

本日の晩御飯

  • カテゴリ：日記
  • 2010/10/20 20:21:14

本日は、鉄。
嘘です、肉じゃがでした。

そのほかに鉄分の含まれている、納豆、海苔、
お味噌汁などなど、鉄分デイでした。
あんど、今はココアを飲んでます。

  • 　
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2010/10/20 21:30
包子. 様
ありがとうございます。
納豆、ぜひ食べてみてください。
見た目にびっくりさるでしょう。
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2010/10/20 21:29
Maile 様
しっかり、バランスよく食べたいと思います。
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2010/10/20 21:06
栄養が十分でなければなりませんね！！

納豆・・・食べたことがありません
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2010/10/20 21:02
毎日、ちゃんと食べる事が大切ですね～☆

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