ダイエットとも言えない話
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/03/09 22:25:01
冬の間にちょっと雑煮とかモチとか力うどんとか
食べ過ぎて少し体重がオーバーしてしまった方のためへお届けします。
バーニー直伝のダイエット法。
おいらは毎日歩いて居りますし、照英さんばりに筋トレしてますから（ほんとか？）
必要ないけどな！
さて本題。
１．なるべく歩いて会社に行く （遠い人はムリしないでください）
２．なるべく夜食べないようにする。
３．間食したくなったら歯を磨く！！（再度磨くのめんどくさいでしょ？）
４．コーヒーはブラックのみ！
５．トンコツのスープは最後まで飲まない！！（飲む人おるの？）
６．替え玉はしないように。
それでも足りなかったら水のめ！
後半ラーメン系でしたが、これで大丈夫です。俺を見てみなさい！
太ってないでしょうが。
でも、これ見たら皆に『ラーメン食べたくなったやん！』って言われそうだ
そうなんや！ｗ
ミルクらしきものかと思ったけど、
全然別モンなんや（＾＾；
ミルクではないのよん♪
全部じゃないですよね？ｗｗ
スープは5杯以内だったら問題ないですよ♪
もっと言ったら１０杯以内までは大丈夫ですｗ
全部はダメですよ、全部は、全部、全・・
毎日営業でＣＯ２出しすぎてるから、少しでもエコしねーとアレでしょう。
てか、たるみって(ｖ㉨ｖ♥ﾘﾝ) ちゃ２１だよね？ｗｗ
リンちゃ基本的に少食やんねｗ
あーでも運動はした方がいいよ、だってネットカフェ勤務だったら
尚更きーつけらな後々大変だよ？（何がだよ）
疑ってるなｗ
まーアレだな！神のみぞ知るってヤツだな！
あ、リンちゃ女神でしたね
あ、でもスープは飲んじゃいますねｗ
だって美味しいですもんｗｗ
私は太ってはないけんが最近たるみが・・・ｗ
１．むりむりむりむりむり！！きっつい！！！（思いっきり全否定）
２．ご飯食べたあとは大体食べてません！えっへん！
３．あ～分かる～ｗ歯磨きしとったら誘惑に勝っちゃうｗ
４．コーヒーは好んで飲みません。（飲めんとじゃないぉ！飲まんとだぉ！）
５．（飲む人おるの？）（あんまおらんかとｗ）
６．食べれまてんｗ
>太ってないでしょうが。
実際分からんよねー（・∀・）ﾆｬﾆｬ
昼食べますｗ（ｶｯﾌﾟ）
やってみるって、問診みたいになっちゃってる！ｗｗ
ピッツァはいいですよ、イタリアンだから（ぇ?）
ぽーさんは買い物とか小旅行とかで忙しいから
運動はそんなに問題なさそうｗ
いやいや（＾＾；お酒は辞めなくていいですからｗ
ぽーさんって痩せてそうなイメージですけどｗ
Ｏ型とＢ型か。
おいらもＡ型？Ｂ型？ＡＢ？って聞かれて（ハナから当てる気ゼロか？）
Ｏ型とはいわれませぬ。まー血液型とか、そんなに関係ないんでしょうね＾＾
まひるさんに言われるまで『食べない』なんて
思いつきもしませんでしたよｗｗ
スープはレンゲ５杯くらい普通飲むと思ってました（＾＾；
飲まなくて済むなら飲まない方が体の為には良いのでしょうけどねｗ
コーヒーにミルクを混入するのは問題ないですよ＾＾
砂糖さえ入れなければオッケー（それなら４番おかしいだろ）
感謝されちゃったよｗ
夕食は普通に食べていいそうなんですが（誰に聞いたんだ）
やぱ間食はダメみたいですね。万歩計をゲットしましょう♪
１．会社は遠くてムリ、歩けないです
２．帰りが遅いのに、ピザとか食べちゃいます。お酒もｗ
３．間食して歯を磨くのは問題ありません＾＾
４．コーヒーはブラックのみです
５．トンコツに限らずラーメンのスープは最後まで飲んだことがありません
６．替え玉もしたことがありません
わかってるの・・・お酒をやめると、すっごくやせることを・・・。
でも、できませんの(・∀・；) 人生の半分くらいが空虚になりそうでｗ
ちなみに。 よくいわれるのは「Ｏ型」です＾＾ たまに「Ｂ型」かな。
「Ａ型」とは、まったく言われず、血液検査しなおせ、といわれるくらい、ははｗ
確かにスープ最後までは飲まないね～
ていうよりよっぽどお腹空いてるときしかスープ飲まないかもｗ
やな客だぁ～ｗ
２． 夕飯はてんこ盛りに食べてます・・・
３． 食べ終わってから思い出す・・・ああー食っちゃったよ～みたいな
４． ブラックだったりミルク入れたり気分による
５．ラーメンはあまり食べないかな
６．一杯食べきれない
やっぱり運動と夕食に問題アリだな・・・サンキュー