お題のスポーツですが…
- カテゴリ：スポーツ
- 2010/10/11 22:06:47
フラダンスってスポーツなのかなぁ～？
今年の2月にハワイに行った時に、夕陽を見ながらのフラショー
を満喫しました。
それで、感化されたまかろん(*￣－￣)ﾉ早速翌日に現地の
60分程度のフラ・レッスンに参加♫
冷汗と身体を動かした汗をたくさんかきましたよ～(^▽^ა)
フラショーの人達はあんな涼しげに腰をふっていたのに
実際にやってみると、結構キツイですｗ
腰を前にもってくる時にお腹を凹ますので、腹筋運動をやってるのと同じ！
また見てみたいなー❤
それでまた感化されてフラダンスで腰フリフリ～したぃ！
ウエストも細くなって、色気も少しは付くかしらん？！(｀'ω'´乂｀'ω'´)ﾑﾘﾑﾘっ～
コメントありがとうございます。
ハワイのフラ講座は、観光客相手なので、私のような素人から、ちょっとやってるわね？
って人まで色々でしたが、雰囲気を感じるだけで楽しめました♪
そうですね！少し腰をおとしてやるので、太ももあたりに効いてるかも～！
優雅そうで、地味ーに辛い運動ですねw
コメントありがとうございます✿
ベリーダンスも腰をクネクネさせるセクシーなダンスですよね！
私の通ってるジムにもクラスがあるので、今度チャレンジしてみようかしらっ
なーんて言いつつ、次回のブログで腰痛だったりしてッw(*/ェ＼*)
コメントありがとうございます。
そうですね～フォームとか呼吸法によっても効果が違ってくるってハナシもあるよーですし、
どうせなら正しくやりつつ、大きな成果を狙いたいです(✪‿✪)
私もフラダンス体験をしたことがありますが、
おなかと足に結構来ますよね＾＾
いい運動になります。
でも、ハワイで本場のフラダンスレッスンなんて、ステキですね～♫
いつの日か、フラダンスか、ベリーダンスをしたいと思い
少し前から 体力作りに健康体操教室へ。。。。
１０年は先になりそうです(－－〆)
コメントありがとうございますっ(人≧з≦)
そうですね～たしかに腰に負担大きそうぉｗ
ただまかろんの場合、そこまで腰が動かなそう（とほほっ(Ａ-´д-)
でも腰痛なんてコトになったら、色気どころの騒ぎぢゃないわ～＞＜
コメントありがとうございますっ(人≧з≦)
フラメンコも素敵ですね～どちらも情熱のダンス(*￣－￣)ﾉって感じっ？
まかろんこそ、色気より食いケですなぁｗｗｗ
でもゴンさんって私のイメージだと、器用に踊りこなしてそう～！(*’∪’*)ｂ
腰の色気で鼻血が～(＠_＠;)
コメントありがとうございますっ(人≧з≦)
まっこり入りました～♫（ＣＭ）ですね！いやーあのお酒はそうは言っても結構クセあるよね～ｗ
まかろんは匂いだけでも酔いそうだわん(●ΘдΘ●)
焼き肉はサイコー！お酒にお肉でストレス解消ですね！明日からの体力充電もＯＫですね＾＾
あーありましたね！静ちゃんが出てたヤツね！そうそう、フラ踊ってる人達はウエストがめっちゃ綺麗～
やはり涼しい顔の奥で汗をかいてるんでしょうね～（感心デス）
やるなら少しずつ、無理せずにね～＾＾
どちらも興味はあるけど・・・
どちらもマジで踊れたら
スタイル良しの色気たっぷり？
。。。ゴンには無理だな
なんせ色気より食い気＾＾
昨日の夜から朝にかけて、焼き肉食べながらトモダチと“まっこり戦線”
飲みやすいせいかゴクゴク…ひたすら肉、まっこり、肉、まっこり…
でも疲れもあってかあえなく敗退☂
でも楽しかったぁ、久々のお酒❤イヒッ♪めっちゃご機嫌ｗ
明日からまた頑張ります！
なんだっけ？！たしかハワイアンズのやつでフラショーが映画になったのあったっしょ？！
それ観た時はちょっとやってみたいなぁって思ったけど、
すっごい体力使うみたいｗ 映画でもヒーハー言ってたぁｗ
でもあんなステキなクビレが出来るならやりたいよねぇ✿