はげしく夏ヤセ
- カテゴリ：日記
- 2010/08/24 23:36:47
今夜、シャワーを浴びていて気がついた。
「もしかして、・・・やせたんじゃね？」
ついこないだまでポッコリ出ていたおなかが、やけにスッキリ見える。
まだベストの状態にはほど遠いが、これならメタボたぁ言われまい。
ここ三週間というもの、図らずもつぎの2つのことを実践してきた。
1) 通勤時になるべく歩くこと
2) 間食を控えること(いつも甘いもの、食べすぎ＞＜)
ダイエットしようという気もなかったが、やっぱ食わなきゃやせるんだ。。。
と、ちょっと感心してしまった。
えらいなぁ・・・・
おなかスッキリなんて素敵すぎます＾＾
私はまだ大人じゃないから、
太ったりしないなぁ～。
ウチも少しくらいやせたい！！
みんなには、「太ってないよ」
とか言われるけど、
絶対うそついてる・・・・。
なんと！うらやましい・・・。
私も間食控えればいいのか。。
知らないうちに痩せているとか素晴らしい。
なぜか・・・俺がそうだから（毎年）痩せたような気がするだけです。
身体を動かさなければ駄目です。