早朝から 頑張りました！
- カテゴリ：日記
- 2010/08/05 08:41:22
今朝は 早起きして にんにくを 植える場所を 耕しました。
にんにくは 植えてから収穫するのに １０ヶ月も かかります。
８月のお盆過ぎに 植えて 収穫は ６月です。
植える前に 肥料を たっぷり入れて 一粒ずつ 間隔を あけて
並べます。
あとは 冬に また肥料を 入れて ほとんど 手間なしです。
早朝は 霧雨が 降って 雨に 濡れて 気持ち良かったです。
ついでに 家庭菜園を まわって ピーマン、アスパラ、ゴーヤを 収穫しました。
ゴーヤの成分、効用は 幅広く知れ渡っていますが もう一度 書くのが
おばんの習性です。
ビタミンに 優れ キャベツの２倍、トマトの５倍、効用は 血糖値の低下
コレステロールの数値が 下がる。。まだまだ 他の効用は ヤフーで 検索してみてね＾＾
そそ、ゴーヤ料理は 最近は ゴーヤを 薄くスライスして 軽く茹でて あとは
ドレッシングで 食べています。これだと 毎日でもOKです＾＾
