いよいよ北海道マラソンまで１ヶ月を切りました。
自分に甘い俺は練習をそこそこサボリ、エアコンの効いてる部屋でダラケテました。
昨日、真昼間にLSD120分の予定で始めたものの45分しか持たずそこで終了。
さすがにヤバイ。北海道とはいえ暑いにきまってる。正直かなり焦ってる。
まずは暑さに慣らす事からだけど、今日は涼しい朝のうちに60分走りました。
涼しいと余裕だし余力十分な感じ。徐所に暑さ対策して行くか？
なんか自信なくなってきたぞぉ・・・。