寝ない人種 ショートスリーパー
- カテゴリ：人生
- 2009/02/20 15:29:35
テレビで見たある人が言ってました。
「私は一日３時間しか寝ません。」
１日３時間しか寝ないと、ひと月で約６日余分に時間ができる、とか。
それだけ休みが増えると思うと、うらやましいですね。
それが、一年、十年と続いたら・・・
結構な差が出ます。
人は人生の３分の１は寝てるそうです。
僕はまだ、生まれてから起きている時間は２０年にもなっていない訳です。
寝ずに過ごすのもうらやましいけど、慣れるまでが大変そうですね。
１日８時間寝ないと気が済まない僕には、無理な話です。
寝過ぎィ？？？
良く寝ることはいいことです。
いい枕が欲しい今日この頃。
「食いとっ指で、ビュっといく」
あかんやろー。エロリスト通り越して変態やがな。あー、スランプから抜け出して、爽やかで知的または、ただおもろい回文作りたい。
寿命がちぢんだら、
六日増やしたって結局元が取れませんよね。
どうしても今やりたいことがない限り、睡眠時間は短縮しません。
決めました＾＾
どーもはじめまして＾＾
短い睡眠時間で過ごすにも
慣れ、があるんでしょうね～
睡眠時間けずってまでなんかしてる人は出世するんでしょうね。
出世しなくていいんで僕は寝たいだけ寝てます。今のところ＾＾
そーでしたか。
失礼しました～
誕生日は嫁に低反発枕を頼んどきました。
さっき。
目先のひと月、6日分に惑わされてはいけない！
私も寝るのが好きなのでなかなか睡眠時間を削れません・・・
3時間で毎日目パッチリで元気に活動できたらいいな～と思います。
私の好きなアーティストも寝るのは2、３、時間だそうで・・・
でも、睡眠は大事ですよね＾＾
理想は１０時半に寝て６時起きくらいかな～。＾＾
枕はいつかテンピュールにしたいと思ってます。
質の向上が大事ですね。
今できることは、枕の質を高めることです。
ちなみに、娘はいっちょまえに低反発枕つかってます。
十時から二時って・・・。
四時間だけじゃん。もっと寝なさい～
時間短くてもぐっすり寝た～って時は脳が休んだだけで、
体は休んでないみたい。
体のあちこちを修復してもらわないとなので体が休む時間も大事。
短過ぎるとやっぱり寿命にひびく気がする。
なるべく夜１０時～夜中２時までの間は睡眠取りたいけど、
今の生活（ニコッと）では無理ですなぁ～。＾＾；
まぁねぇ。
寝られる時寝るのが一番でしょうね。
大丈夫かい。
目を閉じるだけで効果があるのか知りませんが、
起きて何かするよりいいと思います。
横になりましょう。
五時間ですか～
昼寝は効率がいいんでしょうかねぇ。
最近してません。
寝るだけの仕事・・・
イイ。
枕の寝心地検査員とかないですかね～
体調悪いわで何も良いことなかったｗ
６日余分に時間ができる？
たぶんその人は６日分寿命を縮めてるのでしょう。。。
やっぱ寝ないとダメですな☆
その分ニコットで遊べるわい。
オラは１日９時間以上寝る派です。
でも、そんなに寝てたら完全に遅刻だよ～！！
あとは15分ぐらい昼寝します。
15分の昼寝の効果は抜群です。
眠るだけの仕事があればやってるな・・・
寝るのいいよね～
よく寝た次の日はとても穏やかに過ごせます。
時間作るより寝る方をとります。
アレ、昨日の夢は何だったか・・・。
忘れた。
どっかでツケを取り返さないとやってられませんよね～
夜更かしは僕に向いてません
仮眠というものができないタチなので余計に・・・。
女性はお肌に気を使うから大変ですよね～
僕はなんもやってません。
寝不足は美容の天敵ですよ～
多分。
回文まだ出てないのばっかですよ～
いただいときます＾＾
ありがと～
回文中毒にご注意。
夢にでますので・・・。
枕がいいと、夢もいいのが見えるんですね～
いいなぁ。
今夜もいい夢みてください（笑）
こちらこそ、どーもです＾＾
睡眠の質、ですかね～
たまに寝れない日がありますが、次の日は「抜けがら」です。
魂抜けてます。
ガチャはずっくがかぶりましたが、あげちまいました～
かばんとメガネに憧れてます。
また挑戦しますわ＾＾
こんばんわ～
枕、重要ですよね～
確信しました。
短い睡眠時間に憧れてましたが、やめます。
寝たい時に寝ます＾＾
大事ですよね～
と言いながら安い枕で過ごす俺。
せっかく寝るならいい枕がいいですよね～
高さにもこだわりが・・・。
ツウですね。
枕通。
あんま高いと首に来ますよね～
もう育たんわ～
タテには・・・。
あこがれです。
低反発枕。
今のは高反発なんで・・・。
うらやましい～
今はぜいたくいってられんが、
小遣い貯めていいの買うわ。
続報まってなさい。
そうですね。
どっかで寝ないとむりですよね・・・。
時間作ろうとして寝る時間削っても早死にしたら意味ないもんね＾＾
正論。
悪いことは言わん。
もう寝なさい。
そういえばこの前も同じこと言った気が・・・。
すんません。
イヤ、ほんとたいへんそうですね。
なにもできませんがお大事にしてください。
だって寝るの大好きなんだもん❤
枕はなくても、ぐっすり眠れる派。
だからバスとか電車の中でも、すやすや～・・・っだｗ
翌日９時間は寝てしまう。
途中で１５分くらい仮眠をとると
いいらしいよ。
短時間睡眠でも。
ちゃっと寝ないとお肌に悪いの＾＾；；
これはわたしに大事…。
（昼ねて調節してみたり
確かに、何年か前に身体壊した～
でもこのクセ？を治すのは中々難しいよー
無しよはよしな
消えた駅
又、出たで玉
このあたり、既出～？
頭の中、回文がしめてきた～
いい夢みるために寝るよ～夢の続きが見たくって
布団から出ない私です＾＾；
まくらは低反発まくらが最高～♪ 夢も最高～（＾＾；）♪
ブログコメントありがとうございます♫♫
えぇぇぇぇ...！
信じられな～ィ。３時間の睡眠時間だなんて。
でも、短時間でも熟睡できれば...って、聞いたことありました。
青ガチャの結果は？
枕は大事ですね。寝心地の悪さを感じてしまうでしょうから（汗）
何がともあれ、眠たい時にはぐっすり寝るのが一番ですね。
睡眠自体の影響もそうだけど、目覚めの良し悪しにも影響してくるんじゃないかと。
高いって言っても値段じゃないですよ(笑)
位置がです。
とっても素敵よｗ
(〃^∇^)o彡☆
人間の体は８時間寝ることが健康にもすっごくいいんて。
それより多くても短くても早死にの原因や体の故障に結びつくらしいよ。
健康的に長生きしたなら、
体が休息を求めてるときには休ませてあげないとね＾＾
４時間くらいしか寝ないやつが～～ｗｗｗ
12年以上飲んでるし、、、、、
毎日いろいろミックスして 眠る時間を調整するのさ～
低体重だから 寝ないと怒られるのよｗ
寝ないと 脳ミソが糖分を使用しちゃうので、、、、
またまた 糖尿病じゃーねーのに
夕方 足がガクガク震えて、冷や汗 さ！糖分糖分・・・・
だから 寝たほうがいい！！
睡眠薬漬け・・・。
いつか治るといいですね～
どんな薬でも飲み過ぎるとたいていあんまいいことありません、
と思います。
日にちは増えんわなぁ～。
寝ないとき（次の日に会社がない日）は薬飲んでも寝ないｚ
朝が来て、そのまま～
夜中にケーキつくったり、床の溝を掃除したり～意味のない事をしている・・・
別に 日にちが増えるわけじゃ～ないし！
寝たほうがいいよｗ