【どうも、マイニチワ！】ブログイベント
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- 2009/02/13 11:58:48
二日目にしてマンネリ感が出てきた。
これはスゴイな。
つまらないんで昨日の話でも。
ジム行ったら足裏バランスを測るやつやってた。
やってみたところ、左右のバランスはほぼイーブン(50.8と49.2)
でも、骨盤がかなり歪んでた。なんか同じ方向ばかり足組んだりすると
歪みやすいらしい。
もしかして、いつも右向いて寝てるせいか？？（左足だけ折り曲げてるので）
あとは、指に余り負荷がかかってい上、ハイアーチで不安定だと言われた。
まあ、そんな色んな指摘も全てもセールスのため！
「このインソールを使えば修正できますよ」って話だった。
18,900円なんで買うわけないんだが。会社の先輩は買っててな～。ゴルフ命だから。
「100回使うと1回当たり200円や！」とか言ってたけどｗ
チワワどうでもいいよねｗ
足は楽な体勢にしようおもてやってるのが、余計に歪みを助長させるという罠。
逆足を意識しよう！
>まめ
そうやな～。乗せられやすいタイプかなｗ。
あと道具にすぐ頼るのよ。
借金してまで75,000円のドライバー買ったり（借入先は俺ですが）
俺も大抵、片足重心やで。
たぶん足組むんとか、片膝立てとかがダメやと思う。
クリステルは斜め45度やからダメダメやろｗ
>はんな
バランスボールってそういうのも矯正されるんや。
俺もテニスボールでやってみよかな。
そうなん？？運動バリバリやってそうやからいいようなイメージが。
>弥生
片足立ちは、また違うバランスやわｗ
単に右向きだけなら大丈夫やと思う。
俺、片足だけ畳んで寝てるからな～（起きたらぐちゃぐちゃだけどｗ）
先輩はテレビショッピングとかで買ってしまうタイプ！？
あたしも骨盤ゆがんでるらしい・・・。
でもついつい足組んだり、片足重心しちゃったりするんだよね(￣Д￣;;
骨盤のゆがみは、体にとってよくないんだよね。。（涙）
バレーボールぐらいのバランスボールつかって矯正ストレッチしてるよ～
はっしーはほぼイーブンならいい方やん。
きっと滝はぐだぐだで終わりそうや(´・ω・`)
あとさぁ、普段立ってる時もどっちかに重心置いたりしてるし、
歪みの原因になるよねー。
気をつけるおーー。
最近、片足で立つのも危うくなってきたぞ（・∀・；）？
横向いて寝るのってよくないのかなぁ？ うちも右向くんやけどｗ