夜７６
- カテゴリ：日記
- 2010/02/04 22:57:12
１時間早く寝て１時間遅く起きた一日．
やはり徹夜は効率が悪い．
思えば，人生で初めて完徹したのは，
去年の修論提出前夜だった．
小さい頃から夜は早く寝るほうで，
小学校時代は２１時以降に起きている方が珍しかった．
中学の最初の定期試験前夜で，ようやく２２時前後．
高校時代で部活との兼ね合いもあって２４時になり，
大学で家事に時間をとられて２５時に．
そして今に至るというわけで．
ただ，高校時代は２４－６時，
今が２５ー７時なので，
睡眠時間は６時間に固定されている．
１．５の倍数が良いという話が
不思議と体に合っていて，
なんとなくそれにそうように寝る時間を調整してたりする．
かけるゼロはやっぱりだめだなという結論．
もはや脳細胞は死滅の一途をたどっておりますがｗ