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２月にマラソン大会でてみようと思っています。練習しているんですが、３km過ぎるとどうやら足腰が痛くなる。坐骨神経痛かな？出場、完走微妙です。
339545島
はい。
ほどほどにします。
走った後が痛いんですよね。
特に。。
ほどほどに頑張ってください☆
私なんて3kmどころか、1㎞で
シにかけてしまいます･･･。